年末年始はとにかくごちそうを食べる機会が多いので、私は前もって通販購入した発汗効果の高い入浴剤やデトックス効果の高いダイエットティーをストックしておいて、もし食べ過ぎて体重が増えてしまった時にそういったダイエットグッズを活用するようにしています。

 体重ってほんの0.5キロ増えてしまってもそれをそのまま放っておくとその脂肪が定着してしまうので、そうならないためにも早めに備えておく事は大事なのです。

 食べて太るのはとても簡単ですが、痩せるのってその何倍も大変ですね。
 
そして、この時期はお肌のケアも大変です。乾燥肌なのでしっかりと保湿してあげないと、肌トラブルをおこしてしまいます。

とにかく保湿成分がたっぷりの化粧水を使うようにしています。保湿化粧水のランキングはこちら
昨日、美容院でヘアカラーをしてきました。

これから冬だし「アッシュ」にしました。自分では気に入った色になって、髪の色をかえると気分もかわりますよね。


あと、そこの美容師さんと話をしたんだけど、

若い子がお店に入ってもすぐに辞めちゃうみたい。

ちょっと気になって調べたら、美容師さんの3年以内の離職率は80%ぐらいあるみたい。

仲がいいからいろんな話をするけど、やっぱり大変そう。

これから、美容師を目指している人は心構えをしないとダメだね。とりあえずお役立ちとして美容師の求人サイトのリンクをはっておきます。


美容室ってたくさんあるから、求人を選ぶのも大変そう。

これからなる人は、ぜひ頑張ってください。